Meu conselho para preparar sua excursão

A vontade de seguir a estrada existe e é cheia de entusiasmo. Mesmo assim, ainda é útil reequilibrar objetivações racionais. De iniciantes a caminhantes experientes, você deve sempre se preparar para a caminhada com bastante antecedência para que tudo corra da melhor maneira possível! Para ajudá-lo, compartilho com você minhas dúvidas quando vou para as montanhas e meus conselhos.

Tudo começa com o desejo de se tornar um projeto. Normalmente, um pico que ouvi ou vi em uma caminhada anterior. Caso contrário, vou com os olhos em uma das minhas áreas Mapas de relevo IGN (muito prático de assistir). Em geral, meus critérios de seleção para escolher uma excursão são:

Então, vou coletar informações em diferentes meios de comunicação: a Internet (como faço para você nosso topos de montanha), às vezes em Livros. Vou analisar a rota com mais detalhes um mapa IGN ou, se eu não tiver ninguém por perto, vamos Geoportal Vou imprimir uma captura de tela dele. Você também pode usar um GPS para caminhadas ou siga seu caminho Openrunner para verificar a distância. Eu assisto :

Quando eu faço um Excursão (ou mesmo um acampamento de fim de semana), procuro sempre encontrar locais para coletar água (lago, rio, cachoeira … ou abrigo se aberto). Isso é importante para aliviar seu saco, não o sobrecarregando com litros por vários dias. Mas explicarei com mais detalhes abaixo em “Preparando o Equipamento”, especificamente com o Filtro de água. Você também pode baixar alguns aplicativos de montanha úteis.

Além disso, certifique-se de verificar a duração estimada da excursão em relação à hora do pôr do sol. No geral, a velocidade média de caminhada para uma caminhada é estimada entre 300 e 500 metros por hora. Dependendo da época ou da altitude do destino, podemos pesquisar por webcams (área de esqui) veja se ainda tem neve ou não (Quanto aoAiguille de la Grande Sassière por exemplo). Alternativamente, você também pode ligar para cabanas locais, postos de turismo ou guias turísticos para saber sobre as condições.

“reconhecerSócrates (andarilho ateniense …)

Quer seja uma excursão sozinho ou em grupo (com amigos ou não), é imperativo Conheça o seu nível tão bem quanto o de todos para adaptar a escolha da excursão (comprimento e altitude do percurso, tipo de terreno, passagens técnicas ou aéreas, etc.). Isso é o que tento fazerEntenda a topologia do país da melhor maneira possível (Grama, madeira, cascalho, fora de pista, perigo de neve, barreira rochosa, altitude …), se houver passagens técnicas (cabos, escadas …) e pense se todos podem passar por elas. Porque uma vez que a pessoa menos confortável esteja a bordo, ela não ousará (por medo de … e / ou de má-fé …) não expressar que está com problemas, e isso pode ser prejudicial. Talvez vá sobrecarregar também para que você possa seguir o grupo e pagar por isso mais tarde. Descanso, saber como evitar e gerenciar um acidente pode ser muito, muito útil para dizer o mínimo!

Depois de preparar sua caminhada no nível da rota, verifique a previsão do tempo. Não só isso (opinião muito pessoal), o interesse é bastante reduzido: a cabeça nas nuvens sem visão ou no capô para vigiar os pés para não escorregar na lama. Também vale a pena conferir se você só sabe a temperatura e se está ventando para saber como se vestir. A diferença entre o vale e o pico pode ser impressionante. Acima de tudo, pode ser extremamente perigoso. Nas montanhas, o clima com os temidos relâmpagos pode rapidamente se transformar em tempestades.

Como o tempo nas montanhas é muito difícil de prever com precisão (já vi uma tempestade na montanha à minha frente e quase nada onde estive), sempre verifico a previsão de lugares diferentes para me dar uma tendência . Com a experiência, eles são os que me parecem mais confiáveis Meteoblue ou YR. n é O tempo subterrâneo. Se houver muitas contradições, eu as enfrento novamente Tempo França Mountain. E eu olho Clima se eu quiser ver … as previsões mais pessimistas!

“Quando o barômetro sobe, o escalador desce!”

As previsões, é sempre bom repetir, são apenas estimativas hipotéticas desde o início … Tudo isso para dizer que não querem ser uma verdade inalienável e que é preciso estar vigilante ao observar os resultados. o dia do céu (nuvens cinzentas: não é um bom sinal; nuvens cúmulos-nimbos: nada bom!). Caso contrário, também há aquele Relógios altímetro / barômetro com indicadores que permitem acompanhar a evolução e avisos meteorológicos.

Quantas vezes não dissemos “Droga, eu deveria ter levado isso!“? Por outro lado, você tem que pensar com antecedência … A preparação para a excursão começa com a preparação da mochila e seu conteúdo (de preferência no dia anterior). Para roupas, equipamentos e outros acessórios, eu faço uma pequeno ponto não exaustivo sobre o que é recomendado para uma excursão de um dia ou uma excursão de vários dias. âžœ Você pode encontrar minha lista e dicas na minha mochila de caminhada

Para o seu equipamento ao ar livre (equipamentos, acessórios, roupas, etc.) Eu recomendo você EKOSPORT (Venda permanente!)

A mochila para caminhadas, uma escolha decisiva!

A primeira mochila grande que recebi foi a Symbium 70 + 10L da Quechua. Eu fiz isso com ele minha viagem para a Islândia. Experimentei com 20kg para transporte e ficou muito bom … experimentei! Os cintos de espuma colocaram muita pressão sobre os ombros, de repente, no longo prazo, tive muitas dores e criei umas formigas nas mãos (a solução foi tirar os cintos da bolsa enquanto caminhava para que o sangue pudesse fluir pelo novo uns nos braços!). Como você pode ver, uma mochila (muito) boa é um elemento essencial para uma caminhada ou viagem de mochila. âžœ Encontre todos os nossos testes de mochila

Quanto volume para uma caminhada ou uma caminhada de vários dias?

Tudo depende da sua força de vontade, mas uma mochila de 10-20 litros é adequada para um dia de caminhada, 30 se você fizer um piquenique em família. Para uma excursão noturna a abrigoVocê precisa de pelo menos 40L e para total autonomia em 4 ou 5 dias com acampamentoConte pelo menos uma mochila de 60 litros. Quanto menor for, mais você terá que pensar no que levar com você, e isso é ótimo porque você tem que lutar contra qualquer tendência de ser abrangente, seja para caminhadas de um dia ou para caminhadas.

Eles amam as montanhas, olham para seu relevo durante uma caminhada e querem desfrutar de suas alegrias ao anoitecer. Duas soluções, dormindo em um abrigo ou em um acampamento. Dependendo da estação, você pode segurar o primeiro (com cama e meia pensão) ou sem vigilância (apenas a parte do inverno é acessível: geralmente a sala comum e um dormitório limitado). Portanto, você precisa verificar o site com antecedência e reservar com antecedência para comer e dormir lá. À noite, compartilharei com vocês minha lista de equipamentos de que você precisa, minhas dicas e truques para escolher o lugar certo e montar sua barraca, bem como minhas dicas para comer lá. Meu conselho para um acampamento de sucesso.

© Olho de Edward /. Instagram 📷

Encontre todas as nossas dicas de montanha e topos detalhados em nossa seção △Destinos△△

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